FamilienWeg
Ein Entwicklungsweg für Eltern in drei Modulen
Der FamilienWeg begleitet dich durch zentrale Phasen des Elternseins – vom Ankommen mit einem Neugeborenen bis zur bewussten Weiterentwicklung als Familie mit älteren Kindern.
Jedes Modul umfasst 12 Wochen und ist einzeln buchbar. Die Begleitung richtet sich an die Eltern. In einzelnen Phasen kann punktuell auch nur eine Bezugsperson einbezogen werden.
Die Begleitung findet online statt – so kannst du flexibel und ortsunabhängig teilnehmen. Das Orientierungsgespräch kann online, in meiner Praxis in Wichtrach oder – wenn du in der Umgebung wohnst – bei dir zuhause stattfinden. Die Erfa-Gruppe ist bewusst als Online-Treffen gestaltet, damit du auch mit wenig Zeit gut eingebunden bleibst.
Jedes Modul kann mehrfach durchlaufen werden – mit jedem Kind beginnt ein neuer Weg. Viele Eltern starten nach der Geburt von Kind 2 oder 3 nochmals bewusst mit „Ankommen“.
Modul 1 – Ankommen
In eurem neuen Leben als Familie (Alter des Kindes: 0–12 Monate)
- Was hat sich verändert – in mir, in uns, in unserem Alltag?
- Wie finde ich mich als Mama, Papa, Partner:in – und Mensch?
- Welche Erwartungen habe ich an mich, an uns?
- Wie komme ich zur Ruhe, ohne alles im Griff haben zu müssen?
In diesem ersten Modul schaffen wir Orientierung und Entlastung. Du darfst ankommen – im Chaos und im Wunder des Familienlebens.
Modul 2 – Weitergehen
Struktur finden, Verantwortung teilen, als Familie wachsen (Alter des Kindes: 12–36 Monate)
- Wie gelingt mein Alltag, ohne mich zu verlieren?
- Was gibt uns als Familie Halt – ohne starr zu werden?
- Wie klären wir Aufgaben, Erwartungen und Grenzen?
- Wie spreche ich, wenn’s eng wird – ehrlich und ohne Vorwürfe?
In diesem Modul entwickeln wir alltagstaugliche Lösungen mit Herz, Klarheit und Humor – für einen Familienalltag, der zu euch passt und euch trägt.
Modul 3 – Wachsen
Verbindung vertiefen, Ressourcen stärken, gemeinsam weitergehen (Alter des Kindes: ab 3 Jahren)
- Wie bleiben wir verbunden – als Paar, als Familie, als Ich?
- Was braucht jede:r von uns, um kraftvoll zu sein?
- Welche Werte tragen uns – und was möchten wir bewusst leben?
- Wie gestalten wir unseren Familienweg in dieser neuen Phase?
Format:
1 Orientierungsgespräch (ca. 60 Min), um deine aktuelle Situation und Bedürfnisse zu verstehen
3 Einzelcoachings à 60 Min (je eins in jeder Phase)
1 Abschlussgespräch (ca. 60 Min), um den Weg zu reflektieren und nächste Schritte zu planen
1 Impuls + 1 Wochenaufgabe pro Woche (Text, Audio, Reflexion)
Begleitende WhatsApp-Verbindung (Impulse & Rückfragen)
1 moderierter Erfa-Gruppencall à ca. 60–75 Min (online)
Preis (pro Modul):
CHF 780.– pro Modul.
Wegentschädigung:
CHF 1.-/km ab Wichtrach
Ort:
Online, in meiner Praxis in Wichtrach oder – wenn du in der Umgebung wohnst – bei dir zuhause.