Klärung. Orientierung. Zeit für dich.

Elternsein ist wunderschön – und manchmal auch überwältigend. Zwischen Alltag, Ansprüchen, Rollen und Beziehung kann es schwierig werden, die eigenen Gedanken zu sortieren.

In der ReflexZeit findest du Raum für genau das: innehalten, reflektieren, ordnen, entscheiden.

Vielleicht fragst du dich, wie es als Familie weitergehen soll. Vielleicht spürst du innerlich: „So geht es nicht mehr – aber ich weiss noch nicht, wie es anders geht.“ Oder du brauchst jemanden, der deine Gedanken mit dir durchleuchtet – klar, achtsam und auf Augenhöhe.

Ich begleite dich mit systemischen Fragen, ruhiger Präsenz und viel Erfahrung im Familien- und Entwicklungsprozess. Wir sprechen über das, was ist – und finden gemeinsam heraus, was jetzt wichtig ist.

Themen, bei denen ReflexZeit helfen kann:

• Rollenklärung & Mental Load
• Entscheidungssituationen (z. B. Job, Familienplanung, Wiedereinstieg)
• Beziehungsthemen & Kommunikation
• Selbstfürsorge & persönliche Weiterentwicklung
• Übergänge im Familienleben

Dauer & Preise:

Einzelgespräch (60 Min): CHF 180.–

3er-Paket (3×60 Min): CHF 510.–

5er-Paket (5×60 Min): CHF 800.–

Wegentschädigung:

CHF 1.-/km ab Wichtrach

Ort:

Online, in meiner Praxis in Wichtrach oder – wenn gewünscht – bei dir zuhause. Hausbesuche sind im Raum Wichtrach und Umgebung möglich. Falls du weiter entfernt wohnst, sprich mich gerne an – wir finden gemeinsam eine Lösung.